Hãy chọn Truy cập mobile | Tiếp tục

Thẩm mỹ viện - Chăm Sóc Gia Đình

 Quên mật khẩu
 Đăng ký
Thẩm mỹ viện uy tín ở Hà Nội
sharethis
Mở cột thông tin

Các liệu pháp giải tỏa mệt mỏi trong thời kỳ thai nghén

[Lấy địa chỉ]
Thienhabeauty Đăng lúc 3-8-2014 22:32:00 | Xem tất |Chế độ đọc
(Xinh Xinh) - Phụ nữ mang bầu từ tháng thứ 4 trở đi bắt đầu cảm thấy áp lực lớn hơn, mỏi mệt hơn. Một số liệu pháp dưới đây sẽ giúp bạn bớt căng thẳng và khó chịu trong thời kỳ thai nghén.

Càng mang bầu những tháng giữa và cuối thai kỳ, các mẹ sẽ càng cảm thấy nhức mỏi cả về cơ thể lẫn cảm xúc, việc massage cho bà bầu sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hông, chống phù nề. Thêm nữa, thai nhi sẽ cảm nhận được sự mơn man và vỗ về, tạo thêm sự gắn kết giữa mẹ và em bé trong bụng.



Massage cho bà bầu đúng cách theo các bước sau:

Đầu tiên, hãy ngâm chân với nước ấm và thảo dược cùng tinh dầu jojoba, giảm nguy cơ bị căng cơ và chuột rút.



Sau đó, massage toàn thân bằng tinh dầu tự nhiên, các động tác massage từ cổ, vai, gáy, lưng, bụng, chân... với các loại tinh dầu hoa cúc, khuynh diệp, oải hương một cách nhẹ nhàng nhất. Dầu massage thấm sâu vào cơ thể sẽ tăng cường tuần hoàn, hồi phục thăng bằng hệ thần kinh trung ương, giúp bạn thư giãn sâu, làm tinh thần minh mẫn hơn.

Khi massage cho bà bầu, tuyệt đối không được bấm huyệt. Nếu bạn muốn tăng cường thêm hiệu quả massage, có thể tới trung tâm chăm sóc sức khỏe tiền sinh sản để trải nghiệm các liệu trình massage đúng cách bằng thảo dược.




Ngoài ra, tập các bài yoga dành cho bà bầu tại các trung tâm này cũng sẽ giúp mẹ dẻo dai và khỏe khoắn hơn khi mang thai bé và trong lúc sinh nở.

Chúc bạn luôn tươi vui, rạng rỡ suốt 9 tháng thai kỳ!

Bài viết chứa quá nhiều dữ liệu cho phép.

Bạn phải đăng nhập để xem được nội dung, nếu bạn chưa có tài khoản? hãy Đăng ký

x

Link chủ đề: Hiện thêm
Trả lời

Dùng đạo cụ Báo cáo

Hoạt động đang diễn ra

Bạn phải đăng nhập mới được đăng bài Đăng nhập | Đăng ký

Quy tắc điểm



Cho phép thành viên có cống hiến viết bài. Đăng bài vào chuyên mục thẩm mỹ viện. Nhằm quảng bá và giới thiệu sản phẩm dịch vụ của trung tâm. Yêu cầu đăng đúng chuyên mục, nội dung thiết thực. Bài ko hay bị xóa không cần báo trước

Lưu trữ|Mobile|Phòng tối|Thẩm mỹ viện Thiên Hà - Làm đẹp | Thẩm mỹ viện | Chăm sóc da| Spa  Thẩm mỹ viện uy tín ở Hà Nội

GMT+7, 20-9-2017 23:10 , Processed in 2.204935 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc. Rip Nichi

Trả lời nhanh Lên trên Trở lại danh sách